Edinburgh Doğum Sonrası Depresyon Ölçeği :



Yakın bir zamanda doğum yaptınız ve bebeğiniz oldu. Sizin, son hafta içindeki duygularınızı öğrenmek istiyoruz. Böylece, size daha iyi yardımcı olabileceğimize inanıyoruz. Lütfen sadece bugün değil, son 7 gündür kendinizi nasıl hissettiğinizi en iyi tanımlayan ifadeyi aşağıdaki her bir soru için işaretleyiniz.


1.

Son 7 gündür; Gülebiliyor ve olayların komik tarafını görebiliyorum.
Her zaman olduğu kadar
Artık pek o kadar değil
Artık kesinlikle o kadar değil
Artık hiç değil

2.

Son 7 gündür; Geleceğe hevesle bakıyorum.
Her zaman olduğu kadar
Her zamankinden biraz daha az
Her zamankinden kesinlikle daha az
Hemen hemen hiç

3.

Son 7 gündür; Bir şeyler kötü gittiğinde gereksiz yere kendimi suçluyorum.
Evet, çoğu zaman
Evet, bazen
Çok sık değil
Hayır, hiçbir zaman

4.

Son 7 gündür; Nedensiz yere kendimi sıkıntılı ya da endişeli hissediyorum
Hayır, hiçbir zaman
Çok seyrek
Evet, bazen
Evet, çoğu zaman

5.

Son 7 gündür; İyi bir nedeni olmadığı halde, korkuyor ya da panikliyorum.
Evet, çoğu zaman
Evet, bazen
Hayır, çok sık değil
Hayır, hiçbir zaman

6.

Son 7 gündür; Her şey giderek sırtıma yükleniyor.
Evet, çoğu zaman hiç başa çıkamıyorum
Evet, bazen eskisi gibi başa çıkamıyorum
Çoğu zaman iyi başa çıkamıyorum
Her zamanki gibi başa çıkabiliyorum

7.

Son 7 gündür; Öylesine mutsuzum ki uyumakta zorlanıyorum.
Evet, çoğu zaman
Evet, bazen
Çok sık değil
Hayır, hiçbir zaman

8.

Son 7 gündür; Kendimi üzüntülü ya da çökkün hissediyorum.
Evet, çoğu zaman
Evet, oldukça sık
Çok sık değil
Hayır, hiçbir zaman

9.

Son 7 gündür; Öylesine mutusuzum ki ağlıyorum.
Evet, çoğu zaman
Evet, oldukça sık
Çok syrek
Hayır, asla

10.

Son 7 gündür; Kendime zarar vermeyi düşündüğüm oldu.
Evet, oldukça sık
Bazen
Hemen hemen hiç
Asla